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過年快到了，搭郵輪出去玩，不僅可以放鬆，還可以大啖美食。不過您知道，要填飽船上幾千人的肚子，是人妻曝「龍蝦完美脫殼」　超簡單6步驟！網：這篇必須收一名定居在法國巴黎的人妻「波拿旁太太」，經常在網路上分享美味的料理食譜，無論是甜的還是鹹的都讓人看了口水直流。日前她又分享了料理龍蝦的方式，並曝光完整取出龍蝦肉的方法，超簡單的6步驟讓網友看完驚呼聲連連。法國人對「食」十分講究，除了要好吃之外，色、香、擺盤缺一不可。「波拿旁太太」日前為了給丈夫準備一道法式濃湯，特地到市集選購新鮮的龍蝦，回家後利用自己的雙手和一把剪刀、一根吸管，就把龍蝦肉完美取出。根據她曝光的方式，首先要將新鮮的龍蝦用熱水川燙5分鐘，撈起後放入冰水中冰鎮，此舉有助於肉質變得緊實彈牙，更容易去殼。之後扭下2隻龍蝦螯，並用紙巾握住下半部，輕輕扭轉關節處，將螯分成2半。小螯夾的部分以「前後旋轉」的方式折斷，並小心拔開；大螯夾則須利用剪刀剪開、折斷，小心買中古車頭期款取出完整鰲足肉。下半截的鰲足則只需要在關節處切一刀，就可以輕鬆取出完整的龍蝦肉。接著將龍蝦頭和龍蝦尾用「扭轉」的方式分離，龍蝦尾的部分，拿剪刀從腹部剪開，並將殼往外翻，用大拇指將整塊肉推出，再將肉從尾巴輕輕拉出；龍蝦頭的部分，用剪刀剪下8隻腳，並剪斷關節，再拿一根吸管將肉壓出，就能將整隻龍蝦肉完美取出。影片曝光後，網友也嘖嘖稱奇，紛紛留言表示「太強了」、「太厲害」、「好厲害庖丁解龍蝦」、「光看就流口水了」、「可以參加廚神當道了！」、「這篇必須收」。怎麼辦到的嗎？帶您一起來看看。

牛排、沙拉、甜點，乘客24小時不停吃吃吃，這個世界最大的郵輪，每星期都有6600人登船，要填飽這麼多人的肚子，到底是怎麼辦到的？

郵輪廚師：「你必須計算早餐中餐晚餐，加上點心還有宵夜，24小時供應食物，不會停歇。」

1000人的廚師團隊，撐起船上23間餐廳，一天提供約3萬份餐點，廚房隨時都能看到盤子一字排開的壯觀場面，首先，光是把所有食臺南市龍崎區小額借款快速撥款材搬到船上，就是一項浩大工程。

遊輪倉儲主管：「忙碌，忙碌，非常忙碌。」

每個星期的食材採買預算，多達百萬美元，依照不同人口、食材進貨量也要調整拿捏，例平日治國假日治病　不丹醫師總理愛運動不丹號稱「最幸福的國家」，開發出「國民幸福指數GNH」，取代一般常用的GDP，來衡量國家發展程度。現任總理羅泰希林，也是一位外科醫生，週一到週五當總理治國，週六動手術治療病人，要用醫生的眼光，帶領這個佛教小國，追求健康的幸福生活。喜馬拉雅山腳下，佛教小國不丹，創造出「國民幸福指數GNH」，取代「國內生產毛額GDP」，來衡量國家的發展程度。醫生總理s.b.GNH研究員：「我們的願景是達到一個境界，讓社會各方面的能力條件完整無缺，不只是經濟方面，其他層面也顧慮得到，例如環境社群，能享受醫療和教育等，GNH指標實際上是，另一種衡量進步的標準高雄市杉林區周轉。」不只是單方面追求經濟成長，不丹也盡力保存天然的環境，與傳統的文化，1999年才有電視，現在國內依然沒有紅綠燈，不丹生活比「零碳」更環保，甚至到了「負碳」的境界。醫生總理s.b.不丹總理羅泰希林：「我們沒有盡可能快速成長，因為我們知道生活快速改變的壞處，現代化也可以說西化的壞處，但同時你也無法阻止現代化進入，與50多年前相比，不丹已經改變很多，不過是高度掌控管制下的改變。」國家講究平衡健康發展，是因為有一位，重視健康的醫生總理。不丹總理羅泰希林：「週六是我一週中最特別的一天臺南市後壁區小額借款快速撥款，這天我能待在醫院，和我的朋友與病人相處。」不丹第三任民選總理，去年11月上任的羅泰希林，本來是一位外科醫生。醫生總理s.b.不丹總理羅泰希林：「我過去是外科醫生現在也還是，我以手術的精準度來治理這個國家，現在身為總理，我還是抱持著同樣的心態，只是現在我不是為病人掃描，而是為國家政策做掃描，看政策上有沒有腫瘤，或藏有結石與潛在的疾病，會損害我們的國家。」他同時也熱愛運動，騎登山自行車，踢足球，還有不丹國民運動射箭，因為羅泰希林相信，只有身心都健康強健，才有能力追求快樂，並且帶領整個國家，活出真正的幸福生活。如孩童乘客比較多的時候，可能就要多進一點雞柳條。

遊輪倉儲主管：「我們把所有貨品分開到不同倉儲，我們大約有20個不同的空間，分成冷凍庫冰箱走進式冰箱，以及乾貨儲藏室。」

肉類、海鮮、青菜、水果都要分開放，每個星期還會吃掉700磅的冰淇淋，有些主廚底下有280名廚師，一天要工作10到12小時。

旁白：「船上的廚師，每個星期約煮出，100種不同的菜單，所有菜色都是在邁阿密總部，開發完成。」

各種價位、口味美食都有，史密斯主持搭檔登板林宏宜錢怡君轉攻政論戰線2020大選煙硝味越來越濃，TVBS 56頻道《國民大會》為了提供觀眾更多精彩選戰分析與多元議題角度，將從下周一(23日)起進行節目全新改版，除臺中市南區汽機車借款了更名為《國民大會2020大白話》，並由TVBS國際特派員林宏宜與錢怡君攜手主持，用全球視野觀察台灣選戰、將總統大選與國際接軌，開創全台政論節目中的另一股清流。節目型態改為LIVE播出，延續下午的政論戰線，讓觀眾掌握第一手資訊、選戰消息不漏接。《國民大會2020大白話》接續下午3點到6點的《新聞大白話》，將LIVE節目、Call out連線等節目型態，延長至晚間七點。新版節目如同雜誌的型態，將內幕、人物事件的關聯與關係，做精闢分析南投縣南投市借錢管道和討論。林宏宜與錢怡君，有多年新聞採訪經驗，也有全球視野和國際觀，對政治的觀察獨具觀點，在訪問當事人和對議題的事件闡述上，具相當高的素養和多元經驗。錢怡君表示，雖然與林宏宜認識非常久，彼此知無不言、言無不盡，但「一起在節目上跟大家互動是第一次。過去兩人都在世界上不同角落採訪，沒有在電視上同框過。」兩人堪稱是TVBS新聞部的「史密斯夫婦」，兩人奔走世界各地、身懷絕技，從北極到非洲、從大海到沙漠，都能見到他們各自奔走過的足跡。兩人交情好，假日也會相約吃飯，曾被朋友們戲稱「如果缺錢，去假結婚騙親友的紅包，可能也不會有人懷疑。」也因此，林宏宜表示，雖然過去工作上各忙各的，但現在要一起主持節目，默契絕對不是問題。從國際特派員跨足主持界，提到心中的模範，林宏宜直覺說出CNN主播Anderson Cooper，而錢怡君則自我期許「希望多向方念華學習。」錢怡君說，方念華在節目上沉著、知性的形象，與犀利、敏捷的反應，是自己主持節目的模範。對於節目搭檔，錢怡君直呼「林宏宜實在太瘦了，讓我顯得很胖，我希望他吃胖一點，然後偶像包袱不要這麼重，這是我給他的建議」，錢怡君桃園市中壢區青年創業貸款者爆料，每次出遊，拍照上傳之前林宏宜都要先確認自己的表情OK不OK，非常在乎自己的形象。而林宏宜反虧「給錢怡君的建議是，『記得吃飽！』因為她很容易喊餓，主持六點到七點的節目，要先吃飽再來錄影。」訪問大人物，對兩位主持人來說稀鬆平常，彰化縣竹塘鄉二胎林宏宜希望檯面上所有的候選人，都能到《國民大會2020大白話》走走；曾貼身採訪過六都市長候選人的錢怡君則認為，高雄市長韓國瑜台南身份證借錢的反應最真，訪問也最有火花，希望邀請韓國瑜上節目。此外，在不同時期曾分別與兩人共事過的、現任台中市長盧秀燕，也是未來節目積極邀請的對象，畢竟「能找熟識的人上節目，訪問一定會更親切、有趣。」錢怡君補充。《國民大會2020大白話》節目將以兩位主持人搭配四位來賓的模式，全程使用LIVE播出，關鍵時刻將用視訊的方式連線當事人或特別嘉賓，9月23日晚間六點於TVBS 56頻道首播。首次擔任LIVE節目主持人，林宏宜和錢怡君一派輕鬆地表示：「不會特別擔心啦！畢竟我們都是記者出身，連線的經驗很多。」錢怡君打趣地接著說：「我只擔心穿高跟鞋在棚內摔倒。」原來，外表精明幹練的錢怡君，其實私底下是個傻大姐，不擅長穿高跟鞋，就怕主持時跌倒出糗。更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道周一至周五晚間六點《國民大會》！要讓所有乘客都能找到自己彰化縣溪州鄉汽機車借款喜歡的食物，船上最受歡迎的是龍蝦，還有多種甜臺東縣太麻里鄉創業貸款點可選，以及來自世界各地40種不同麵包。

主廚：「蒜泥美乃滋，我們今天必須提供更多蒜泥美乃滋，你可以看到它的樣子，注意了不要忘記。」

郵輪美食生產線忙碌、分工精細，用千人團隊，為所有乘客，打造奢華頂級的度假體驗。